筋膜リリースで凝り固まった身体を奥から解すことで、ストレッチの効果もUP！肩こりや腰痛も改善していきましょう。
1,200円/1回
5,500円/5回（前払い・払い戻し不可）
10,000円/10回（前払い・払い戻し不可）
5,000円/ひと月受講し放題（前払い・払い戻し不可）
※前払いの料金は購入者本人のみ利用可能です。
令和6年度の教室日程はコチラ！

開催日

毎週水曜日の10:00～11:00

申し込み方法

当日参加可能（先着順）
当日、定員に達した場合はご参加いただけない場合がございます。

対象

18歳以上。定員15名

開催場所

研修センター第一研修室

持ち物

動きやすい服装、タオル、飲み物（水筒）

講師名

動きやすい服装、タオル、飲み物（水筒）